林心如冲着与蓝心湄的好交情，为《女人我最大》15周年亮丽现身，在节目中，她也大方分享自己的减肥餐。
林心如公开产后减肥餐
林心如瘦身菜单 据台湾媒体报道，林心如冲着与蓝心湄的好交情，为《女人我最大》15周年亮丽现身。身材纤细的她完全看不出生过小孩，蓝心湄开玩笑说：“你真的太适合生小孩了!小孩又笑咪咪的，应该要多生几个。”在节目中，她也大方分享自己的减肥餐。
林心如的产后瘦身餐首度曝光：早餐是滴鸡精两包、姜末炒蛋和杜仲汤;午餐是烫猪颈肉或蒸鱼(蛋白质要2到3份)，五谷饭(1/3碗)和烫青菜;下午茶是2份水果，主要以草莓、奇异果、小西红柿、番石榴和香蕉为主;晚餐是烤羊排或煎牛排(蛋白质2份)和烫青菜;汤类则是鱼汤、蚵仔汤、蛤蜊汤;饮品则是一天300cc的黑豆、红豆或是红枣水。
蓝心湄惊讶表示：“你真的吃很少!”林心如解释是因为马上接了工作。蓝心湄仔细看完菜单后又问：“为什么没有麻油鸡?”林心如则表示，当时因为开刀，所以医生要她不要吃，之后营养师也要她别吃，“最主要就是补充蛋白质，因为要哺乳。”
微信关注
手机网站
新闻网站：
