芒果TV自制综艺《少年可期》近期正在热播，在最近更新的“加更版”中，继健身房锻炼之后，本期节目师父郑秀文又带徒弟们体验拉筋训练。
对于从小学舞的朱正廷来说，拉筋是小菜一碟。但对比于朱正廷的柔软，范丞丞毕雯珺二人却因完全弯不下腰，成功组队“钢铁侠组合”。“师叔”杨迪更是调侃范丞丞筋骨硬到从来不会自己弯腰捡东西。
经历了魔鬼般拉筋环节后，师父郑秀文特意为徒弟们准备了自己的家乡菜——潮州菜。席间，郑秀文提问：“你们期待三年以后的今天你们在做什么?”黄明昊开玩笑直呼“三年后要结婚”，被大家戏称“结婚狂”。而朱正廷则表示黄明昊这种玩笑式的回答换做是自己时，就会遭到外界的痛批，由此讲到自己曾经因回答提问被说情商低的经历。他坦言身为队长需要承担更多的责任，需要谨言慎行。朱正廷表示不知道三年后在做什么，但是会朝着自己的梦想目标去做，“我们不需要和任何人比，比以前的自己更好就可以了，一直在进步就足够了，没有人能走到终点。没有最好，只有更好。”在本周五更新的节目中，七子们还将在师父引荐下去拜访知名导演关锦鹏。
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